Краснояружский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних
Главная » 2018 » Апрель » 4 » «Как не сгореть на работе или профилактика профессионального выгорания»
11:37
«Как не сгореть на работе или профилактика профессионального выгорания»

3 апреля 2018 года в СМБУСОССЗН «Краснояружский социально - реабилитационный центр для несовершеннолетних» педагогом-психологом Евдошенко О.А. в рамках реализации плана мероприятий по профилактике и коррекции профессионального выгорания сотрудников учреждений социальной защиты населения было проведено тренинговое занятие, направленное на установление эмоционального контакта между участниками тренинга, знакомство и освоение навыков эмоциональной саморегуляции, сохранение психологического здоровья сотрудников и формирование навыков позитивного самовосприятия и рефлексии.

Синдром эмоционального выгорания – это реакция человека на рабочие стрессы. Напряженные ситуации на работе (трудности взаимодействия с субъектами профессиональной деятельности) приводят к истощению эмоциональных ресурсов. Особенно часто это встречается у специалистов «помогающих» профессий (воспитатели, социальные работники и др.).

Так в процессе тренинга участники познакомились с определением «профессионального выгорания», симптомами связанными с его проявлением, а также со способами снятия эмоционального напряжения и  способами саморегуляции – управлением своим эмоциональным состоянием.

В завершающей части тренинга акцент был сделан на определении позитивных качеств и сильных сторон личности участников, на повышение самооценки и позитивного самовосприятия. Интерес участников привлек набор психологических карт, способствующий анализированию жизненных событий и нахождению внутреннего ресурса личности. После проведения обратной связи, участники получили буклеты, которые помогут актуализировать и закрепить полученные знания, минимизировать риск возникновения профессионального выгорания.

 

 

Евдошенко О.А., педагог-психолог

 

Просмотров: 127 | Добавил: svetlana_shvec7 | Рейтинг: 0.0/0